Aktualně

Různé profese s sebou nesou při výkonu práce různá rizika. Je však mylné domnívat se, že v kanceláři nemůže dojít k žádnému vážnému zranění. Úraz či kolaps se může stát opravdu všude a je třeba, aby pak zaměstnanci věděli, jak si v takové chvíli počínat. Zranit se může nejen zaměstnanec, ale třeba i zákazník. Kurzy první pomoci nás provází celý život. Absolvujeme je ve škole, při dělání řidičského průkazu a dále pak také v zaměstnání. Zbytečné to není. První pomoc většina z nás neposkytuje příliš často, a tak je přirozené, že základní zásady zapomínáme. Není na škodu si je sem tam zopakovat a v zaměstnání by se o to měl postarat přímo zaměstnavatel. Jak zaměstnance školit? Pokud chce zaměstnavatel naplnit zákonné požadavky, je ideální se spojit se smluvním poskytovatelem pracovněl

Mnozí lidé začínají každé ráno šálkem dobré kávy. Dodá jim energii, nastartuje je a zároveň je jejich příjemným každodenním rituálem. Pokud mezi pravidelné konzumenty kávy patříte i vy, pravděpodobně pijete arabiku. Víte však, čím se tento druh kávy vyznačuje? Stačí se podívat do pár eshopů nebo kamenných kaváren zaměřujících se na čerstvé mletí kávy a její prodej – kávy v nabídce budou povětšinou typu arabika. Na rozdíl od druhého typu kávy, robusty, totiž není tolik hořká a poskytuje plnou chuť. Co dalšího byste o ní měli vědět? Arabika má nižší obsah kofeinu Každé zrnko arabiky obsahuje asi 1,2 až 1,5 % kofeinu, robusta má 2,2 až 2,7 %. Ačkoliv se spousta lidí žene za vysokým obsahem kofeinu a kávové směsi, jež vám mají dodat energii, jsou tvořené z velké části právě robustou,

Trápí vás bolesti zad a nohou? Na vině může být nekvalitní obuv, která neposkytuje noze dostatečnou oporu. Nevhodná podrážka či celková pevnost boty v takovém případě ohrožuje správnou polohu klenby, což se mimo jiné projevuje právě dlouhodobými bolestmi. Zkuste to jinak a pořiďte si raději kvalitní zdravotní obuv, která nabídne noze všechno potřebné. Z jakých variant můžete vybírat? Kvalitní zdravotní obuv Santé Pokud se chcete vyhnout bolestem, které pochází z nevhodné obuvi, zvolte zdravotní variantu. Kvalitní zdravotní obuv Santé je vytvořena s ohledem na zajištění maximální opory a celkové podpory pro klenbu nohy. V takovém případě předcházíte chronické bolesti zad i dalším problémům spojeným s nošením nevhodných bot. Pořízení zdravotní obuvi by mělo být prioritou hlavně pro vše