Zdraví a fitness

Kvě52021 by RedakceNo Comments

Proč vsadit na kvalitní zdravotní obuv Santé

Trápí vás bolesti zad a nohou? Na vině může být nekvalitní obuv, která neposkytuje noze dostatečnou oporu. Nevhodná podrážka či celková pevnost boty v takovém případě ohrožuje správnou polohu klenby, což se mimo jiné projevuje právě dlouhodobými bolestmi. Zkuste to jinak a pořiďte si raději kvalitní zdravotní obuv, která nabídne noze všechno potřebné. Z jakých variant můžete vybírat? Kvalitní zdravotní obuv Santé Pokud se chcete vyhnout bolestem, které pochází z nevhodné obuvi, zvolte zdravotní variantu. Kvalitní zdravotní obuv Santé je vytvořena s ohledem na zajištění maximální opory a celkové podpory pro klenbu nohy. V takovém případě předcházíte chronické bolesti zad i dalším problémům spojeným s nošením nevhodných bot. Pořízení zdravotní obuvi by mělo být prioritou hlavně pro vše

Číst dále

Bře202021 by RedakceNo Comments

Hokejové vybavení nemusí vyjít na majlant. Jsou ale věci, na kterých se nešetří

Aktualně, Krása a móda, Zdraví a fitness

V současné době představuje hokej jeden z nejoblíbenějších zimních sportů. Pokud se mu chcete věnovat i vy, neobejdete se bez vhodného vybavení. Zatímco na některých věcech můžete trochu ušetřit, na jiných byste naopak neměli šetřit vůbec. V následujících řádcích vám proto prozradíme, co všechno koupit, aby pro vás bylo pohybování se na ledě bezpečné, přitom však komfortní. Setkáte se s různými akcemi a slevami, například když se vyprodávají starší kolekce, ceny spadnou i o několik tisíc korun. Hokejové bundy jsou pak za přijatelnější ceny. Kdežto kvalitní brusle si zase svou cenu drží dlouhodobě. Hokejové brusle – na nich se prostě nešetří Velice důležitým prvkem hokejové výstroje jsou jednoznačně brusle. Zapomeňte na neznačkové brusle, protože často jsou nekvalitní a nepohodlné.

Číst dále

Říj72020 by RedakceNo Comments

Trápí vás nevolnost? Zbavte se jí snadno a rychle!

Zdraví a fitness

Nevolnost patří mezi časté zdravotní potíže, které trápí dospělé i malé děti. Většinou se nejedná o závažný zdravotní problém vzhledem k tomu, že sám za pár hodin nebo v horším případě dní zcela zmizí. Nevolnost vzniká z mnoha různých příčin. Mezi ty nejčastější patří špatné jídlo a pití, virová infekce, migréna nebo vedlejší účinky léků. Nausea však doprovází také závažná onemocnění, jako je rakovina nebo úzkostná porucha. Existuje spousta medikamentů, které pomáhají s útlumem nevolnosti. Pokud dáváte přednost přírodním lékům a bylinkám, vsaďte na účinky konopí, které vám od bolesti žaludku a pocitu na zvracení uleví. Jak CBD olej funguje? Působení CBD konopí na lidský organismus souvisí s endokanabinoidním systémem, který má v lidském organismu důležitou funkci. Je zodpovědný za

Číst dále

Zář152020 by RedakceNo Comments

Ergonomická kancelářská židle podpoří správné držení těla

Interiér, Zdraví a fitness

V současné době je ergonomie velice skloňované slovo v oblasti kancelářského nábytku, ostatně není se čemu divit. Spousta lidí pracujících u počítače si stěžuje na nepříjemné bolesti zad a další problémy s pohybovým aparátem, přičemž příčinou bývá často nevhodné pracovní místo. Chcete se cítit pohodlně a být produktivnější? V následujících řádcích vám proto prozradíme, jak vybrat vhodnou kancelářskou židli. U špatně navržené kancelářské židle dochází k větší únavě i výraznějšímu nepohodlí a nižší produktivitě. Pokud na takové židli sedíte každý den několik hodin, takové jednání si vybere daň na vašem těle. Jak by měla kancelářská židle vypadat? Při výběru konferenční židle si odpovězte na několik základních otázek. Dá se židle nastavit vertikálně? Disponuje nastavitelnou bederní o

Číst dále

Čvc302020 by RedakceNo Comments

Chybějící bradavky podkopávají psychiku ženy. Řešení je přitom nasnadě

Krása a móda, Zdraví a fitness

Pocit ženskosti a sebevědomí. To mnoha ženám chybí, když podstoupí mastektomii. Ani po odstranění prsních žláz ale žena nemusí přijít o svůj zdravý vzhled. 3D tetování bradavek a prsních dvorců pomůže ženám cítit se zase šťastnější. Co všechno nás čeká a jak se na zákrok připravit? Nejde jen o následky rakoviny Jako první nás asi napadne, že tetování bradavek je jen pro ženy, které prodělaly rakovinu prsu. Pro služby tatéra ale dámy přicházejí i z jiných důvodů. Jedním z nich je touha napravit nepravidelnosti přirozené bradavky, které způsobují různé nemoci, jako například vitiligo. Mnoho žen se rozhodne podstoupit plastickou operaci prsou a pak nejsou spokojené s výsledkem. Po proceduře jim zůstanou jizvy, nebo se jim zkrátka jejich bradavky nelíbí. Také v tom případě pomůže ú

Číst dále

Dub222020 by RedakceNo Comments

Kdy jindy posilovat imunitu?

Zdraví a fitness

Na jaře? Po zimním vyčerpání? Když jsme oslabení? Unavení? Když je okolní prostředí nebezpečnější než jindy? Když potřebujeme být zdraví? Když potřebujeme mít sílu postarat se o své děti a blízké? Právě teď…!? Co všechno jsme už udělali: zlepšili jsme jídelníček a obohatili jej o čerstvou i vařenou zeleninu, ovoce a ryby, prodloužili jsme spánek, omezili alkohol, vypilovali hygienické návyky. Ale všechno v míře zdravého rozumu, bez hysterie a paralyzujícího strachu. Nechali jsme si zároveň nějakou přijatelnou neřest, která nám zachovává i psychickou pohodu, neb bez ní se tělesné zdraví dlouhodobě nevyskytuje. (Míněno bez psychické pohody, ne bez neřesti…) Jak ale imunitě těla vlastního a svých bližních můžeme pomoct ještě víc? Chceme-li posílit imunitu, myslíme tím podpořit ob

Číst dále

Dub192020 by RedakceNo Comments

Jak mít krásné tělo?

Zdraví a fitness

Krásné vypracované tělo! To je sen nejen většiny mužů, ale i žen. Ovšem já toužím hlavně po své štíhlé a souměrné postavě. Při pohledu do zrcadla však zjišťuji, že sen je od reality značně vzdálený. Co dělat? Přece se nemůžu promenádovat v plavkách, když mně z nich tu a tam něco přetéká!! V panice sáhnu po nějaké super dietě. Vždyť všude kolem mne se to hemží různými, někdy až drastickými dietami, po kterých „zaručeně“ rychle zhubnu. Ale pak ten šok! Kila znovu přibývají závratnou rychlostí. To přece není možné!! Po vystřízlivění z diet a drahých pilulek na hubnutí bez viditelných výsledků musím na sobě zapracovat jinak. Pohyb. To bude to pravé! Ovlivněna reklamami si pořídím zázračný posilovací stroj a začínám se na něm potit. Po několika dnech mě však počáteční elán opouští. Sa

Číst dále

Srp212019 by RedakceNo Comments

Druhá půlka léta

Zdraví a fitness

Z pohledu člověka na osmý měsíc roku je možné usoudit leccos o naladění dotyčného. Škarohlídi tvrdí, že léto a prázdniny jsou v podstatě už za námi a mají-li už i po dovolené, nečeká je už tento rok vůbec nic dobrého, aspoň přežít ta vedra. Pozitivisté naopak radostně hlásí, že máme před sebou ještě celou půlku, a to ať už je dovolená teprve čeká, nebo si ještě léta hodlají pořádně užít po práci. Skupina negativistů neschopných prožívat radostné emoce se pak prohlašuje za realisty a bez zaujetí přísně kontroluje kalendář a meteorologické statistiky. Zcela „realisticky“ vyhledávají zejména tragické zprávy o stavu světa, které relativizují a dávají jim o něco méně apokalyptický rozměr, zatímco optimistické informace zatracují ihned jako nesmyslné touhy rozjitřených sluníčkářů.

Číst dále

Lis262018 by RedakceNo Comments

Trápí vás unavené oči? Dopřejte jim vzpruhu!

Zdraví a fitness

Pojem únava se nevztahuje jen na klasickou ospalost. Unavené mohou být i naše oči. A věřte, že jim tento stav vůbec nesvědčí! Oči patří mezi nejvzácnější orgány v lidském těle. Zrak pak mezi nejcennější vjemy. Zkuste na chvilku oči zavřít a pohybovat se poslepu. Nebude to ono, že? Proto jim dopřejte péči, již si zaslouží. Pozor na přímé na slunce i monitor počítače Očím nesvědčí spousta věcí. Přímý pohled do slunce stejně jako dlouhé vysedávání před monitorem počítače. Zatímco před sluncem svůj zrak chráníme slunečními brýlemi s UV faktorem, záření z počítačových monitorů už je ale většinou necháváme na pospas. A to je samozřejmě chyba. Hleděním na obrazovku namáháme oční svaly Vaším očím samozřejmě neškodí počítačový monitor jako takový. Svou daň si spíše vybírá nadměrné soust

Číst dále