ipublic.cz - Part 58

Říj272016 by RedakceNo Comments

Jak přestat kouřit? Zkuste elektronickou cigaretu

Kouříte cigarety? Pokud ano, tak jistě víte, že to leze do peněz a hlavně to škodí zdraví. V dnešní době se pohybuje cena za jednu krabičku cigaret v průměru 80 Kč. Náruživý kuřák může jednu krabičku vypotřebovat klidně i za den. Jednoduchým výpočtem zjistíme, že měsíčně jen za cigarety vyhodí kuřák 2400Kč. A to není málo. Většinu z nás co kouří určitě někdy napadlo, že by bylo dobré přestat. Těm, co měli pevnou vůli se to jistě povedlo, ale ostatní takové štěstí neměli a po pár dnech nebo týdnech začali kouřit znovu a v horším případě ještě víc než před tím, kdy se pokusili přestat. Teď je tu nová šance jak zdravě kouřit. Určitě jste slyšeli o elektronických cigaretách. Díky těmto cigaretám už nemusíte do sebe vdechovat škodlivé látky v podobě dehtu a oxidu uhelnatého a nemusíte obt

Číst dále

Říj272016 by RedakceNo Comments

Jak můžeme trávit chladné zimní večery?

Aktualně

V dnešní uspěchané době nemáme mnoho času, který bychom mohli věnovat pouze sobě nebo rodině. Proto je velmi důležité si čas dobře a kvalitně rozvrhnout. Pokud přeci jen nějaký ten volný čas denně najdete ve svém programu, měli byste jej využívat k činnostem, které Vás nijak nestresují, pouze Vám dělají radost. Někdo může jít do přírody, projet se na kole, druhý otevře raději knihu. Zkrátka možností je velké množství. Díky internetu můžete trávit mnoho volného času také u počítače. Mnoho lidí tráví u počítače několik hodin denně, ale pracovně. Vy se zde můžete nalézt například online hry zdarma. V minulosti bylo hraní her spíše doménou mužského pohlaví, což se však v dnešní době velmi změnilo. Možností jak a kde hrát je opravdu velmi mnoho. Navíc několik chvil strávených hraním příj

Číst dále

Říj272016 by RedakceNo Comments

Funguje Ketodiet? Jak zhubnout?

Zdraví a fitness

Máte plné zuby nadbytečných kil, necítíte se dobře a toužíte snížit svou váhu a také snížit chuť k jídlu, která Vás často postihuje a díky níž máte problém s nadváhou? Máme pro Vás tip jak zhubnout, tip který rozhodně stojí za to jej vyzkoušet a konečně docílit toho, po čem již dlouho toužíte. Například stránky ketodiet.cz se zaměřují zejména na to jak zhubnout a cítit se konečně skvěle. Naleznete zde unikátní a jedineční program určený pro redukci tělesné hmotnosti, fungující zejména na principu proteinové diety. Téma jak zhubnout řeší mnoho žen a právě zde můžete nalézt účinnou pomoc, která nebude dočasná, ale trvalá. Tento program je zaměřen na bezpečné hubnutí, které je velmi účinné a navíc, což jistě oceníte, potlačuje pocit hladu. Další výhodou je, že hubnout budete pou

Číst dále

Říj272016 by RedakceNo Comments

Patříte mezi milovnice krásných šperků?

Krása a móda

Patříte mezi milovnice zlatých prstenů, blýskavých kamínků, Swarovski šperků a jiných ozdob? Kdo by odolal! Je úžasné doplnit svůj outfit o zajímavý stříbrný šperk, ocelové náušnice s třpytivými kamínky nebo ozdobit svůj svůdný výstřih dokonalým náhrdelníkem. Letos jsou šperky jako doplněk v módě velmi důležité! Nebudou se klást meze, módní budou výrazné prsteny, masivní náramky i náušnice, které Vám mohou sahat klidně až na ramena. Pro elegantní ženy jsou ideální šperky s perlami nebo luxusní šperk s diamanty či zirkony, které z vás udělají hvězdu večera. Šperky nejsou pouze výsadou žen Šperky nejsou jen záležitostí žen, i muži se rádi líbí, mají vkus a cit pro dokonalý šperk. Šperky pro muže jsou velmi originální a stylové. Kombinace chirurgické oceli a kůže v podobě stylové nár

Číst dále

Říj272016 by RedakceNo Comments

Chystáme se na zimu, lyžařské helmy a brýle, vybavte se včas

Krása a móda, Travel

Pokud se v zimě chystáte na lyže a ještě nejste vybaveny ochrannými pomůckami, tedy helmou, brýlemi a případně i chráničem páteře, nabízíme vám několik tipů, jak si dobře vybrat. Kvalitní lyžařské helmy Lyžařská helma by měla být samozřejmou součástí lyžařské výzbroje. Pomůže předejít těm nejvážnějším úrazům, ke kterým na sjezdovkách bohužel často dochází, tedy úrazům hlavy. Lyžařské helmy dnes zajistí nejen ochranu, ale i dokážou podtrhnout i elegantní a trendy vzhled. Jsou nabízeny v široké škále atraktivních barevných kombinací a designů, takže si jistě vybere každý z vás. Rovněž není problém barevně sladit helmu se zbytkem lyžařského outfitu. Při výběru se zaměřte hlavně na to, aby vám helma co nejlépe seděla na hlavě. Vyzkoušejte více modelů různých značek, abyste poznaly,

Číst dále

Říj272016 by RedakceNo Comments

Mají to ženy s umělým poprsím lehčí?

Krása a móda

Jistě jste někdy narazili na diskuzi, kde debatují ženy o plánované nebo již prožité plastice prsou. Tyto ženy se svěřují, jak moc se jim po plastice zvedly nejen prsa, ale i sebevědomí. Mají to ženy se silikony v životě snazší, co myslíte? A je to díky uměle vytvořenému poprsí nebo díky již zmíněném, nově nabitém sebevědomí? Bohužel, já tohle objektivně posoudit nemohu. Jsem majitelka přírodních ňader, s velikostí (C) jsem spokojená a nikdy mě nenapadlo a nezatoužila jsem po zvětšení. Mám velké pochopení pro ženy, kterým příroda opravdu nenadělila a po plastické operaci prsou touží od svých 13 let, těm sebevědomí opravdu často chybí ve velké míře a jejich komplex je omezuje v práci, vztazích i sexu. Pak je zde druhá skupina žen, kterým příroda nejen, že nadělila, ale nadělila jim do

Číst dále

Říj272016 by RedakceNo Comments

Spěte jako miminka, kvalitní matrace – základ dobrého spánku

Interiér, Zdraví a fitness

Cítíte se během dne ospalí, probouzíte se v průběhu noci, nemůžete najít vhodnou polohu? Možná nastal čas pro nákup nové matrace. Přečtěte si o důvodech, proč si pořídit novou matraci. Rizika spojená se starou nebo nekvalitní matrací S přibývajícími roky postupně matrace ztrácí svoje přirozené vlastnosti. Mohou v ní tak vznikat proleženiny, vlhkost, začnou se v ní množit roztoči. Spolu s tím klesá i kvalita spánku a dlouhodobě se mohou dokonce objevit zdravotní problémy. Spánkem trávíme pravidelně přibližně třetinu dne, pokud se tělo nachází v nepřirozené poloze, zdravotní obtíže jsou téměř nevyhnutelné. Zpočátku se může jednat pouze o únavu a snížený pracovní výkon. Tyto prvotní příznaky obvykle ignorujeme a otevřeme tak dveře migrénám, problémům s páteří, stresu a zažívacím potížím.

Číst dále

Říj272016 by Redakce1 Comment

Umělohmotné korálky jsou in

Krása a móda

Umělohmotné korálky jsou módou posledních let. Jejich kouzlo spočívá v obrovské škále různých barev a také tvarů. Výhodou též může být velmi příznivá cena. Tyto korálky však nemají dlouhou trvanlivost, po krátkém čase přestanou být použitelné a vy můžete nakupovat šperk znovu. Plastové korálky Plastové korálky jako takové jsou asi nejmladší ze všech korálků. Ve výrobě dokážou dosáhnout široké řady barevných spekter a tvarů, jako například vícebarevné tyče nebo neonové korálky. Plastové korálky jsou také navzdory své hmotnosti velmi lehké. A o cenové dostupnosti jsme se již zmiňovali. Hlavní zápor plastových korálků tkví v jejich trvanlivosti. Oproti například skleněným korálkům je velmi krátká. Navíc povrchové barvy a lesk bývají naprosto nedostačující. Právě proto jsou uměloh

Číst dále

Říj272016 by RedakceNo Comments

Typický design šperků swarovski

Krása a móda

Výrobky světoznámé šperkařské firmy swarovski si s druhými nespletete. Jejich typický vzhled jim dodal punc ojedinělosti a zároveň jim selektoval určité místo na trhu. Šperky se vyznačují vysokou kvalitou a perfektním zpracováním. Šperky swarovski Šperky swarovski jsou typické hustým osázením drobnými kamínky, díky nimž jsou snadno rozlišitelné. Tyto drobné broušené kamínky si zachovávají stálou barevnost a stabilitu, takže nevypadávají ven i v případě dlouhodobého nošení. Šperky swarovski se vyznačují nenápadnou elegancí, která podtrhne Váš vzhled a dodá mu na exkluzivitě. Jejich hlavním cílem totiž není výroba jakýchkoliv šperků, ale upřednostňují takové, které se hodí pro mnoho příležitostí. Že ještě nemáte ve své šperkovnici šperk on swarovski? Tak neváhejte a pořiďte si

Číst dále